2006年 06月 26日
きつくて楽しかった!さぎしま練習会~1~ |
トラックバックカテゴリ:スポーツ
土・日とさぎしま練習会に参加してきました。
今回は泊まり組が9名と少なかったようです。去年が大雨で中止
になった影響もあるのでしょう。
しかし、今年は違っていました。土曜日は「どうしたんか!」と
絶叫するくらいのいい天気!!
私も思わず「トライアスロン日和だ!」と嬉しかったのですが、
それも海にはいるまででした。
天気はいいのですが、まだ海は冷たくてつま先を入れただけで
「もう勘弁して」って感じでした。
それと、今年初めての海だったのもあって少々緊張気味でスター
トしました。
ウエットスーツは何とか着れたのですが、腕が動かしにくくてち
ょっと惑いました。
実は、去年着ていたオルカのトライスーツなんですが、金曜日に
試着していたらファスナーが壊れてしまって急遽バイクスーツを
ウエットスーツの下に着ることにしました。
袖があるなしで腕の動きが違うのかな?と感じました。
それでもスイムは2KM近く泳ぎましたよ。
次はバイクですが、最初の1周はみんな固まってコースを確かめ
ながらの試走です。そして、2周目からそれぞれのペースで練習
しました。
私はちょっとスタート地点で寄り道で水分補給をしてから2周目
に入りました。そうなんです、バイクのボトルを持って行くのを
忘れて自販機でスポーツドリンクを買ってそれを飲みながらのバ
イクライドでした。
とりあえずバイクは3周で終了して(他のみんなは4周してまし
た)ちょっと休憩&おやつタイムです。
この時点で自分に「明日が本番だから今日はまだ余裕を残してお
けばいいんだよ」といいわけをしていました。
もうこうなると後は「明日、明日。今日は(本気でしなくて)い
いんだよ」とだらけてしまって、ランは途中歩きが入りながらと
りあえず完走しました。
久しぶりに3種目続けてやったのですが、やっぱキツイですよ。
常日頃から週末は2種目は連続でトレーニングするべきだなと感
じました。ちょっと反省です。
そして、第1日目は夜の部へと移るのでした。
つづく・・・
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ランニング・ライフ・アドバイザー 芦田智祥
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by ashidatomoyoshi
| 2006-06-26 21:00
| ランニング