2007年 01月 16日
酒の飲み過ぎ注意! |
日曜日の大久野島駅伝での懇親会で、ちょっと飲み過ぎたみたい
です。
昨日は一日中腹の調子が悪くしょっちゅうトイレに行っていまし
た。
酒を飲み過ぎると腸の働きが悪くなるみたいで、ランニングも
30分がやっとでした。
あまり遠くまで行くとヤバイかなと思ったので・・・
こんな状況でランニングをするのはいいとは思いませんが、公園
内を走るようにすればコースにトイレがあるので助かりますね。
あなたのお気に入りブログがきっとあります。人気blogランキングへ
=======================================================
楽しく走る人のためのランニングガイド!【ナイスラン】
ランニング・ライフ・アドバイザー 芦田智祥
ホームページ http://www.nice-run.com
メールマガジン 毎日できる楽しいランニング!「ナイスラン」
登録ページ http://www.nice-run.com/mmtouroku.html
バックナンバー http://www.nice-run.comです。
ヤフオク出品しています!
http://openuser.auctions.yahoo.co.jp/jp/user/wftnr829
=======================================================
です。
昨日は一日中腹の調子が悪くしょっちゅうトイレに行っていまし
た。
酒を飲み過ぎると腸の働きが悪くなるみたいで、ランニングも
30分がやっとでした。
あまり遠くまで行くとヤバイかなと思ったので・・・
こんな状況でランニングをするのはいいとは思いませんが、公園
内を走るようにすればコースにトイレがあるので助かりますね。
あなたのお気に入りブログがきっとあります。人気blogランキングへ
=======================================================
楽しく走る人のためのランニングガイド!【ナイスラン】
ランニング・ライフ・アドバイザー 芦田智祥
ホームページ http://www.nice-run.com
メールマガジン 毎日できる楽しいランニング!「ナイスラン」
登録ページ http://www.nice-run.com/mmtouroku.html
バックナンバー http://www.nice-run.comです。
ヤフオク出品しています!
http://openuser.auctions.yahoo.co.jp/jp/user/wftnr829
=======================================================
by ashidatomoyoshi
| 2007-01-16 09:24
| ランニング