2007年 02月 06日
誰も気にしていない |
ダイエットのためにウオーキング・ランニングを始めるにあたっ
て一番気になるのが視線です。
もしかしたらみんなが私のことを見ているんじゃないか?
これは、自分が太っているという劣等感を持っているからそうな
るのです。しかし、あなたが考えているほど周りの人はあなたの
ことを気にしていません。
ほとんどの人が自分のことしか気にしていません。
犬の散歩をしている人はいつものワンちゃんと飼い主さんのこと
、自分の犬が変なことをしないかに気を取られています。
ウオーキングしている人は自分のフォームか景色くらいしか見て
いません。
散歩している人もその空気と景色が気に入って「今日もいい気持
ちだ」くらいにしか考えていません。もしかしたら考え事をして
るかもしれませんが。
ランニングをしている人はタイムくらいしか気にしていません。
だから、あなたがウオーキングやランニングをするときの気まず
さは自分がそう思っているだけです。
堂々と胸を張って歩くなり走るなりしてください。
て一番気になるのが視線です。
もしかしたらみんなが私のことを見ているんじゃないか?
これは、自分が太っているという劣等感を持っているからそうな
るのです。しかし、あなたが考えているほど周りの人はあなたの
ことを気にしていません。
ほとんどの人が自分のことしか気にしていません。
犬の散歩をしている人はいつものワンちゃんと飼い主さんのこと
、自分の犬が変なことをしないかに気を取られています。
ウオーキングしている人は自分のフォームか景色くらいしか見て
いません。
散歩している人もその空気と景色が気に入って「今日もいい気持
ちだ」くらいにしか考えていません。もしかしたら考え事をして
るかもしれませんが。
ランニングをしている人はタイムくらいしか気にしていません。
だから、あなたがウオーキングやランニングをするときの気まず
さは自分がそう思っているだけです。
堂々と胸を張って歩くなり走るなりしてください。
by ashidatomoyoshi
| 2007-02-06 20:49
| ダイエットについて